O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta laranja de perigo de baixa umidade para 113 municípios de Mato Grosso (confira lista de cidades afetadas abaixo). O alerta foi divulgado na tarde deste domingo (4.

Nesse domingo (4), a máxima para capital deve ficar por volta de 36°C. De acordo com o instituto, a umidade relativa do ar está variando entre 20% e 12%. Representando risco de incêndios florestais e à saúde, como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.

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Confira a lista dos municípios em alerta laranja:

Acorizal

Água Boa

Alta Floresta

Alto Araguaia

Alto Boa Vista

Alto Garças

Alto Paraguai

Apiacás

Araguaiana

Araguainha

Arenápolis

Barra do Bugres

Barra do Garças

Bom Jesus do Araguaia

Brasnorte

Campinápolis

Campo Novo do Parecis

Campo Verde

Canabrava do Norte

Canarana

Carlinda

Castanheira

Chapada dos Guimarães

Cláudia

Cocalinho

Colíder

Confresa

Cuiabá

Denise

Diamantino

Dom Aquino

Feliz Natal

Gaúcha do Norte

General Carneiro

Guarantã do Norte

Guiratinga

Ipiranga do Norte

Itanhangá

Itaúba

Itiquira

Jaciara

Jangada

Juara

Juína

Juscimeira

Lucas do Rio Verde

Luciara

Marcelândia

Matupá

Nobres

Nortelândia

Nossa Senhora do Livramento

Nova Bandeirantes

Nova Brasilândia

Nova Canaã do Norte

Nova Guarita

Nova Marilândia

Nova Maringá

Nova Monte Verde

Nova Mutum

Nova Nazaré

Nova Olímpia

Nova Santa Helena

Nova Ubiratã

Nova Xavantina

Novo Horizonte do Norte

Novo Mundo

Novo Santo Antônio

Novo São Joaquim

Paranaíta

Paranatinga

Pedra Preta

Peixoto de Azevedo

Planalto da Serra

Poconé

Pontal do Araguaia

Ponte Branca

Porto Alegre do Norte

Porto dos Gaúchos

Porto Estrela

Poxoréu

Primavera do Leste

Querência

Ribeirão Cascalheira

Ribeirãozinho

Rondonópolis

Rosário Oeste

Santa Carmem

Santa Cruz do Xingu

Santa Rita do Trivelato

Santa Terezinha

Santo Afonso

Santo Antônio do Leste

Santo Antônio do Leverger

São Félix do Araguaia

São José do Povo

São José do Rio Claro

São José do Xingu

São Pedro da Cipa

Sapezal

Serra Nova Dourada

Sinop

Sorriso

Tabaporã

Tangará da Serra

Tapurah

Terra Nova do Norte

Tesouro

Torixoréu

União do Sul

Várzea Grande

Vera

Vila Rica

????️Cuiabá amanheceu coberta por fumaça neste sábado (3) devido ao incêndio florestal que atingiu uma região de mata na MT-251 na sexta-feira (2) e, segundo o Corpo de Bombeiros, Mato Grosso deve enfrentar um período crítico com o agravamento da estiagem nos próximos meses. A umidade relativa do ar é de 5%.

Dicas para enfrentar o tempo seco:

Beba bastante água (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de água de 200 ml). Ela hidrata todos os órgãos, inclusive pele e mucosa;

Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Você também pode colocar uma bacia com água no ambiente ou uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar poluído;

Hidrate bem as mucosas com soro fisiológico - pelo menos duas vezes ao dia;

Lave os olhos com soro fisiológico ou com colírio de lágrima artificial;

Cuidado com bebidas alcoólicas. Elas podem refrescar, mas também desidratam;

Mantenha a casa limpa, evitando o acúmulo de poeira;

Evite praticar exercícios físicos das 11h às 17h;

Use e abuse do protetor solar;

E não esqueça os hidratantes para pés, mãos e corpo.